书籍介绍：本书为陈天龙创作的专著。是一篇囊括修身、齐家、治国、平天下精髓的哲学类心理学著作，是作者通过对一门学识几十年如一日的精进实践，并经过向死而生的切身体会，列出了普通人如何从择一业以谋生直至到达自性圆满境界的五步实操路径。按书中所列的五步实践步骤，普通人亦可找到本自具足的真心本性，达到无我利他、真心实意服务为人民的圆满人生境界，从而自然而然造就国富民强，实现国家的长治久安。

本版专著（针对不同读者，此书有两个类型版本）的主要内容分为三部分：

第一部分“本无波澜”引用了相关著名哲学家、科学家及诺贝尔文学奖的部分研究成果，系统阐述了“色即是空，空即是色，色空不二”的宇宙实相，论证生命本无波澜的本质。“当波浪意识到自己水，生死便不再有伤害”。生命本无波澜，何处惹尘埃？应无所住而生其心。

第二部分“如是壮阔”阐述了生命宝贵的同时，在马斯洛五个基本需求层次的基础上提出了三个更高层次的需求，解答了许多努力实现了年少理想的人，到最后反而会迷茫抑郁的心理疑惑。而后通过剖析善、德以及福报的本质，引发对生命意义的探讨。最后作者根据切身经历的心路历程，列出了普通人可如何通过五步脚踏实地的实践去到达心理宁静和自性圆满境界的路径：是择一业以谋生、熟能生巧、入无为而为、返璞归真到无我利他，是先修身、齐家，后以舍为得，真心实意自觉服务为人民，最终达到实现国家长治久安，直至造就世界大同的文化理念。

第三部分是对帛书版道德经的翻译。是对老子哲学思想德和道的研究和探讨。

作者介绍：

姓名：陈天龙；

国籍：中国；

籍贯：浙江省象山县；

职务：企业技术负责人；

职称：高级工程师。

主要工作经历 ：2000年6月毕业于象山技工学校建筑专业。通过社会考生自考，2009年6月毕业于浙江师范大学

心理健康教育专业。2012年1月毕业于西南交通大学土木工程（道路与桥梁方向）。现国家注册水利水电工程一级

建造师、市政工程一级建造师、高级工程师。

书籍目录

第一章 本无波澜

第一节 世界在你心中，不在心外 3

第二节 万物是能量的显现5

第三节 世界不只有我们看见的这一面，它还有另一面8

第四节 万物相生相克，动静互补11

第五节 道是有与无的结合，三生万物14

第六节 色不异空，空不异色，色空不二17

第七节 生命本无波澜，何处惹尘埃20

第二章 如是壮阔

第一节 人身难得，珍爱生命25

第二节 人的需求不应只是五个层级27

第三节 世事无常是常态30

第四节 种善因方能结善果，多努力方有多幸运32

第五节 何 为 善36

第六节 何 为 德40

第七节 贫穷和富足，肤浅和高贵42

波澜壮阔—  —本无波澜，如是壮阔

第八节 加强道德修养，积累福报 44

第九节 生命的意义49

第十节 找寻道的踪迹，顺道而为 52

第十一节 如是壮阔55

第十二节 弘扬优秀传统文化，打造文化统一71

第十三节 穷则独善其身，达则兼善天下74

附 ：帛书复原本《道德经》白话文解读

《道德经》帛书复原本介绍 80

解读说明82

《道德经》白话文解读上篇 · 德经 85

第一章 上德不德，居实不居华(今本38章)85

第二章 昔之得 一 ，致誉不誉(今本39章)88

第三章 大方无隅，大器免成(今本41章)91

第四章 反也者，道之动(今本40章)93

第五章 万物负阴而抱阳(今本42章)95

第六章 至柔驰骋(chěng)于至坚(今本43章)97

第七章 知足不辱，知止不殆(今本44章)99

第八章 大成若缺，其用不弊(今本45章)101

第九章 知足之足，恒足矣(今本46章) 103

第十章 不出于户，以知天下(今本47章)105

第十一章 为学者日益，闻道者日损(今本48章)107

第十二章 圣人恒无心，以百姓之心为心(今本49章)109

第十三章 不劈兕(sì)虎，不被甲兵(今本50章)11l

第十四章 万物尊道而贵德(今本51章) 113

第十五章 天下有始，以为天下母(今本52章)115

第十六章 使我挈有知也，行于大道(今本53章)117

第十七章 善建者不拔，善抱者不脱(今本54章)119

第十八章 含德之厚，知和曰明(今本55章) 121

第十九章 知者弗言，言者弗知(今本56章)123

第二十章 以正治邦，以奇用兵(今本57章)125

第二十一章 祸福，所倚所伏(今本58章) 127

第二十二章 给人事天，有国之母(今本59章)129

第二十三章 治大国若烹小鲜(今本60章) 131

第二十四章 皆得其欲，大者宜为下(今本61章) 133

第二十五章 道者，万物之注(今本62章) 135

第二十六章 为无为，事无事(今本63章) 137

第二十七章 为之于未有，治之于未乱(今本64章)139

第二十八章 玄德深远，乃至大顺(今本65章) 141

第二十九章 以其无争，天下莫能争(今本66章)143

第 三 十 章 小邦寡民，器而毋用(今本80章)145

第三十一章 利而不害，为而弗争(今本81章)147

第三十二章 天下皆谓我大，大而不肖(今本67章) 149

第三十三章 善胜弗与，善用人为之下(今本68章)151

第三十四章 称兵相若，则哀者胜(今本69章)153

第三十五章 知我者希，被褐而怀玉(今本70章)155

第三十六章 以其病病，是以不病(今本71章)157

第三十七章 自知而不自见，自爱而不自贵(今本72章) 159

第三十八章 天网恢恢，疏而不失(今本73章)161

第三十九章 民不畏死，何以杀惧(今本74章)163

第 四 十 章 无以生为者，是贤贵生(今本75章) 165

第四十一章 强大居下，柔弱微细居上(今本76章)167

第四十二章 天之道，损有余而益不足(今本77章)169

第四十三章 水之胜刚也，弱之胜强(今本78章)171

第四十四章 有德司契，无德司彻(今本79章)173

《道德经》白话文解读下篇 ·道经175

第四十五章 名与无名，众妙之门(今本1章)175

第四十六章 皆知善，斯不善矣(今本2章)177

第四十七章 不上贤，使民不争(今本3章)179

第四十八章 道冲，用之弗盈(今本4章)181

第四十九章 天地不仁，以万物为刍狗(今本5章)182

第 五十章 玄牝之门，天地之根(今本6章)183

第五十一章 外其身而身存(今本7章)184

第五十二章 水利万物而有静(今本8章)185

第五十三章 持而盈之，不若其已(今本9章)187

第五十四章 生而弗有，长而弗宰(今本10章)188

第五十五章 卅辐同 一 毂(今本11章) 190

第五十六章 五色使人目明(今本12章) 192

第五十七章 宠辱若惊，贵大患若身(今本13章)194

第五十八章 以知古始，是谓道纪。(今本14章)196

第五十九章 善为道者，微妙玄达。(今本15章)198

第六 十章 万物并作，以观其复(今本16章)200

第六十一章 太上下智，成事述功(今本17章)202

第六十二章 大道废，安有仁义(今本18章)204

第六十三章 绝圣弃智，见素抱朴(今本19章)206

第六十四章 唯与诃，相去几何(今本20章)208

第六十五章 孔德之容，唯道是从(今本21章)210

第六十六章 炊者不立，自视不章(今本24章)212

第六十七章 夫唯不争，故莫能与之争(今本22章)214

第六十八章 飘风不终朝，暴雨不终日(今本23章)216

第六十九章 有物混成，先天地生(今本25章)218

第 七 十 章 轻则失本，躁则失君(今本26章)220

第七十一章 善行者无辙迹，善言者无瑕谪(今本27章) 222

第七十二章 知雄守雌，大制无割(今本28章) 224

第七十三章 天下神器，非可为者(今本29章)226

第七十四章 物壮而老，是谓之不道(今本30章)228

第七十五章 兵者，不祥之器(今本31章) 230

第七十六章 朴虽小而天地弗敢臣(今本32章)232

第七十七章 知人智，自知明(今本33章) 234

第七十八章 以其不为大也，故能成大(今本34章)236

第七十九章 势大象，天下往(今本35章) 238

第八十章 将欲弱之，必姑强之(今本36章)240

第八十一章 道恒守之，万物将自化(今本37章)242